Jak nagrać ekran Maca z dźwiękiem systemowym i mikrofonem

Chcesz mieć w jednym nagraniu dźwięk z Maca i swój komentarz? ScreenFlowy nagrywa dźwięk systemowy i mikrofon razem albo dźwięk tylko jednej aplikacji. Oba źródła są przechowywane osobno: w wyeksportowanym filmie są zmiksowane, a gdy zajdzie potrzeba, każde z nich nadal można wyeksportować samodzielnie.

Zaktualizowano 9 października 2026 r.

Pasek nagrywania ma osobny przycisk wyboru dla kamery, mikrofonu i dźwięku systemowego.

Krok po kroku

  1. Otwórz pasek nagrywania

    Otwórz Nowe nagranie w ScreenFlowy. Po prawej stronie paska nagrywania obok siebie znajdują się trzy przyciski wyboru: kamery, mikrofonu i dźwięku systemowego.

  2. Wybierz mikrofon

    Kliknij przycisk wyboru mikrofonu i wybierz wejście: na liście są wbudowany mikrofon oraz urządzenia USB i Bluetooth; Bez mikrofonu pozostawia go wyłączonym. Gdy mikrofon jest włączony, poziom na przycisku porusza się wraz z twoim głosem, więc jeszcze przed rozpoczęciem wiesz, że dźwięk dociera.

  3. Włącz dźwięk systemowy

    Kliknij przycisk wyboru dźwięku systemowego i wybierz Cały dźwięk systemowy, żeby nagrać wszystkie dźwięki odtwarzane na Macu. Jeśli chcesz nagrać tylko jedną aplikację, na przykład przeglądarkę lub program do prezentacji, wybierz Tylko bieżąca aplikacja, a potem wskaż ją w Wybierz dźwięk aplikacji. Bez dźwięku systemowego wyłącza tę opcję.

  4. Udziel zgody

    Przy pierwszym nagrywaniu macOS poprosi o zgodę: mikrofon wymaga uprawnienia Mikrofon, a ekran i dźwięk systemowy mają jedno wspólne uprawnienie w Ustawienia systemowe › Prywatność i ochrona › Nagrywanie ekranu i dźwięku systemowego (w macOS 14 nazywa się ono Nagrywanie ekranu). Gdy je włączysz, zakończ ScreenFlowy i otwórz aplikację ponownie.

  5. Rozpocznij nagrywanie

    Wybierz cały ekran, okno lub obszar i kliknij Rozpocznij nagrywanie. Podczas nagrywania wstrzymuj je, wznawiaj lub kończ z pływającego paska; sam pasek nigdy nie trafia do nagrania.

  6. Eksport

    W wyeksportowanym pliku MP4 dźwięk systemowy i mikrofon są już zmiksowane i gotowe do udostępnienia.

    Żeby pracować nad jednym z nich osobno, wybierz na pasku menu Plik › Wyodrębnij pliki źródłowe, a potem Dźwięk mikrofonu lub Dźwięk systemowy, a ta ścieżka zostanie wyeksportowana jako osobny plik audio. Przed wyodrębnieniem zapisz projekt.

Włączone za każdym razem

W Ustawienia › Urządzenie opcje Domyślnie włącz mikrofon i Domyślnie nagrywaj dźwięk systemowy decydują, czy te dwa przyciski wyboru w nowym nagraniu są na początku włączone, czy wyłączone.

Czystszy głos

Po nagraniu ScreenFlowy porządkuje w tle ścieżkę mikrofonu: odfiltrowuje niskoczęstotliwościowe buczenie, obniża poziom szumu w przerwach i wyrównuje głośność. Jeśli mikrofon w ogóle nie zarejestrował dźwięku, edytor poprosi o sprawdzenie urządzenia wejściowego.

Zanim zaczniesz nagrywać

  • Załóż słuchawki, żeby mikrofon nie nagrywał po raz drugi dźwięku z głośników.
  • Gdy potrzebujesz dźwięku tylko jednej aplikacji, wybierz Tylko bieżąca aplikacja, a nic z innych aplikacji się nie wmiesza.

Więcej poradników