Cómo grabar la pantalla del Mac con el audio del sistema y tu micrófono

¿Quieres el sonido de tu Mac y tu narración en la misma grabación? ScreenFlowy graba el audio del sistema y el micrófono a la vez, o solo el sonido de una app. Los dos se guardan por separado: el vídeo exportado los lleva mezclados, y cualquiera de ellos puede exportarse por sí solo cuando lo necesites.

Última actualización: 9 de octubre de 2026

La barra de grabación tiene un selector para la cámara, otro para el micrófono y otro para el audio del sistema.

Paso a paso

  1. Abre la barra de grabación

    Abre Nueva grabación en ScreenFlowy. A la derecha de la barra de grabación hay tres selectores, uno junto a otro: cámara, micrófono y audio del sistema.

  2. Elige un micrófono

    Haz clic en el selector del micrófono y elige una entrada: aparecen el micrófono integrado y los dispositivos USB y Bluetooth; Sin micrófono lo deja apagado. Una vez activado, el nivel del selector se mueve mientras hablas, así que sabes que el sonido llega antes de empezar.

  3. Activa el audio del sistema

    Haz clic en el selector de audio del sistema y elige Todo el audio del sistema para grabar todos los sonidos que reproduce tu Mac. Para grabar solo una app, como tu navegador o el programa de presentaciones, elige Solo la app actual y selecciónala en Seleccionar audio de app. Sin audio del sistema lo desactiva.

  4. Concede el permiso

    La primera vez que grabas, macOS pide permiso: el micrófono necesita acceso a Micrófono, mientras que la pantalla y el audio del sistema comparten un único permiso, en Ajustes del Sistema › Privacidad y seguridad › Grabación de pantalla y del audio del sistema (llamada Grabación de pantalla en macOS 14). Una vez activado, cierra ScreenFlowy y vuelve a abrirlo.

  5. Empieza a grabar

    Elige toda la pantalla, una ventana o un área y haz clic en Iniciar grabación. Mientras grabas, puedes pausar, reanudar o detener desde la barra flotante; la propia barra nunca aparece en la grabación.

  6. Exporta

    En el MP4 exportado, el audio del sistema y tu micrófono ya van mezclados, listos para compartir.

    Para trabajar con uno de ellos por separado, elige Archivo › Extraer archivos de origen en la barra de menús y, después, Audio del micrófono o Audio del sistema, y esa pista se exporta como un archivo de audio independiente. Guarda el proyecto antes de extraer.

Activados en cada grabación

En Ajustes › Dispositivo, Activar el micrófono de forma predeterminada y Grabar el audio del sistema de forma predeterminada deciden si esos dos selectores empiezan activados o desactivados en una grabación nueva.

Una voz más limpia

Después de grabar, ScreenFlowy depura la pista del micrófono en segundo plano: filtra el zumbido de baja frecuencia, reduce el ruido de fondo en las pausas y nivela el volumen. Si el micrófono no captó ningún sonido, el editor te pide que revises tu dispositivo de entrada.

Antes de grabar

  • Usa auriculares para que el micrófono no recoja por segunda vez el sonido de tus altavoces.
  • Cuando solo necesites el sonido de una app, elige Solo la app actual y no se mezclará nada de las demás.

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